Мебель
620 0

Список вещей нужных в путешествии. Правила сбора еды в дорогу

По данным исследователей, время, проведенное в путешествиях, уменьшает возраст человека. Жажда познания нового всегда приводит к омолаживающему эффекту. Всевозможные туристические программы, походы и экскурсии избавляют от рутины и повседневности, расширяют кругозор, помогают приобрести новых приятелей и друзей, обновляют вкус к жизни. В предвкушении отпуска хочется поскорее отложить надоевшие дела, забыть о буднях, устроить себе праздник и махнуть куда-нибудь на край света - к солнцу, морю и пальмам.

Напутствие

Для того чтобы будущее странствие не трансформировалось в испытание на крепость организма и прочность нервов, следует хорошо подготовиться, ведь любая дорога - это стресс для организма. Попробуем разобраться что взять с собой в поездку. Список вещей в дорогу может быть очень большим, поэтому отбираем только самые необходимые. Все остальное можно приобрести в дороге за денежные средства.

Отдых с малышом

Если вы собрались отправиться в путешествие со своим маленьким ребенком, не стоит забывать, что отдых с малышом очень отличается от поездки в одиночку, ведь насколько он будет себя комфортно чувствовать в поездке, зависит в первую очередь от вас. Следует помнить, что дети не любят сидеть подолгу в кафе или валяться на пляже, длительных поездок на машине - им намного интереснее двигаться и играть. Что с собой взять? Список, что взять в поездку с ребенком, зависит от возраста ребенка и места, куда с ним отправляетесь. Если ребенок маленький, то в первую очередь необходимо взять памперсы и питание, привычное для вашего ребенка, даже если еду можно будет купить на месте. Решая, что взять в поездку на море, не забудьте о панамках и защитном креме от солнца для нежной кожи малыша, а также привычном детском креме. Маленький ребенок будет чувствовать себя комфортнее, если с ним будет любимая игрушка.

Список вещей для поездки с малышом

Если предстоит путешествие с грудничком, приведем список, что нужно взять в поездку для малыша:

  1. Документы.
  2. Купальник или плавки, так как в отелях не разрешается находиться детям в бассейне нагишом.
  3. Бутылочки, ложечка, закрытые пластиковые контейнеры, чтобы можно было брать еду, отправляясь на пляж или на прогулки.
  4. Слюнявчики.
  5. Воду для питья.
  6. Крем с солнцезащитным фактором не менее 30.
  7. Памперсы, несколько пеленок.
  8. Влажные салфетки в большом количестве.
  9. Круг для плавания, нарукавники.
  10. Полотенца для пляжа, если они не предусмотрены отелем.
  11. Одежда, панамки, обувь.
  12. Лекарства.
  13. Детское мыло и шампунь.
  14. Горшок.
  15. Фотоаппарат или видеокамеру для запечатления интересных моментов, а также зарядные устройства к ним.

Еще одна необходимая вещь в списке, что взять в поездку на море, - надувной бассейн. Он незаменим на пляже, когда морская вода еще слишком прохладная или когда море штормит. Вода в нем быстро прогреется, и малыш сможет плескаться, запускать уток и кораблики. А родители получат временную передышку, не выпуская, конечно, свое чадо из поля зрения.

Отправляясь в поездку с ребенком, родители всегда надеются на то, что он улучшит свое здоровье, узнает много нового, получит яркие впечатления. Это возможно, только если заблаговременно все продумать. Чтобы не потерять ребенка из виду в людном месте, одевайте его в яркую одежду. Приобретите для малыша маленький чемодан-тележку на колесиках или маленький рюкзачок, куда он положит свои игрушки, книжки или сладости. Наличие своего багажа развивает у ребенка чувство ответственности.

Чем занять ребенка в дороге

Чтобы не дать ребенку заскучать в дороге, родители часто задаются вопросом, что взять в поездку на поезде. Купите перед поездкой: книжки-картонки, конструкторы, магнитики, маленькую рисовальную доску, разноцветные ручки или карандаши. Главное, чтобы они были интересны малышу, не рассыпались и не терялись в транспорте.

Кроме новых игрушек, нужно взять одну-две из привычных, которые малыш любит. Еще один компонент багажа - лакомства и обязательно бутылка с питьевой водой. Все малыши любят яркие и шелестящие предметы. Разматывание пакетов-оберток - занимательное дело для ребенка. Очень нужная вещь в поездке - влажные салфетки: дети обожают доставать их и протирать все что видят.

Аптечка в дорогу

Если предстоит длительная поездка в незнакомую ранее страну, лекарства лучше подготовить заранее, перед дорогой. Много места аптечка не займет, зато все необходимое всегда будет под рукой. Ниже перечислены медикаменты на случай возникновения любой нестандартной ситуации. Список, что взять с собой в поездку, что оставить, решать вам в зависимости от места, куда отправляетесь.

  1. Медикаменты для обрабатывания ссадин и ран: бинт, пластырь, йод или зеленка, перекись водорода.
  2. Для нейтрализации укусов насекомых следует взять псило-бальзам. При растяжениях и ушибах пригодится фастум-гель.
  3. Для освобождения от нервного переживания, боли в сердце в дорогу следует взять валидол. Кроме того, растворенный в воде валидол поможет при кожном зуде.
  4. Обязательны средства от жара и головной боли на основе аспирина и парацетамола.
  5. На случай возникновения аллергии в аптечке должен иметься "Супрастин", "Лорантадин", "Агистам". Такие противовоспалительные медикаменты, как "Стрепсилс", "Фалиминт", "Себидин", понадобятся, если заболит горло.
  6. "Гутталакс", "Регулакс", "Бисакодил" - разновидности слабительных средств.
  7. "Энтеросгель", "Имодиум", "Лоперамид" - закрепляющие лекарства, которые поддержат кишечник при смене воды для питья.
  8. Средства на основе ферментов, спасающие от переедания: "Мезим-форте", "Фестал".
  9. От изжоги спасет "Фосфалюгель".

В поездке необходимы также предметы личной гигиены.

Не стоит брать с собой в дорогу антибиотики, так как их нельзя принимать без обследования и рекомендации врача.

Дорожная косметичка

В косметичке должен присутствовать необходимый минимум. Приведем список, что взять с собой в поездку.

  1. Шампунь с бальзамом, лучше в разовых упаковках.
  2. Для пляжного отдыха необходимы крем для загара с SPF, лучше с разным уровнем защиты.
  3. Увлажняющий крем.
  4. Гигиеническая губная помада.
  5. Гель для умывания.
  6. Гель для ног с освежающими составляющими.
  7. Дезодорант-антиперспирант без запаха.
  8. Влажные салфетки без спирта.
  9. Освежающий тоник.
  10. Из декоративной косметики: основа-тон под макияж, помада - румяна, карандаш для губ и для глаз, водоотталкивающая тушь.

Какую одежду взять с собой?

Дорожный гардероб во многом зависит от цели поездки и места отдыха, но всегда он должен быть удобным и комфортным в поездке.

Приведем минимальный список, что взять в поездку за границу, что понадобится вам в чужой стране.

  1. 2-3 купальника (один для пляжного отдыха, другой для бассейна).
  2. Легкое платье или сарафан.
  3. Льняные брюки или костюм из легкой ткани.
  4. 2-3 футболки, шорты.
  5. Юбка ниже колен, блуза или закрытое платье - если тур предусматривает визит в храмы, монастыри или музеи.
  6. Вечернее платье или костюм - они понадобятся в морских круизах, где часто проводятся торжественные мероприятия.
  7. Джинсы, легкий свитерок из натуральной ткани.
  8. Ветровка, теплый свитер из шерсти и спортивная обувь - для походов в горы.
  9. Комфортная обувь для прогулок.
  10. Шляпа, панама или кепка, солнцезащитные очки.

Необходимые вещи в поезде

Отправляясь на поезде, собираем вещи, которые нужно взять в поездку по списку: сменная обувь и одежда, полотенце, мыло, расческа, влажные салфетки, туалетная бумага, зубная паста и щетка должны быть всегда под рукой. Хорошо, если они будут находиться в отдельном пакете. В длительную дорогу в поезде следует взять шлепанцы или тапочки, так будет комфортнее ехать. Еще что взять с собой в поездку? Список дополнит МР3-плеер, который отлично поможет скоротать время в поездке, если скачать множество любимых песен, но перед дорогой его нужно подзарядить или взять сменный аккумулятор. Для любителей читать идеальным вариантом будет электронная книга, она отлично выручит в дороге, так как занимает совсем мало места, а читать ее удобно и комфортно.

Питание в дороге

Из продуктов не стоит брать те, что имеют очень стойкий запах, который учует весь вагон. Также не покупайте слишком жирные или крошащиеся продукты, чтобы не выпачкать одежду и не намусорить вокруг себя. Лучше отказаться от сладкой газировки, она плохо утоляет жажду, бутылочка чистой питьевой воды без газов - оптимальный вариант в дороге. Можно купить в дорогу йогурты и творожки, но скушать их нужно в первый день путешествия. Различные лепешки, булочки, лаваш, печеные пирожки, отлично подойдут для утоления голода, особенно если они будут с яблоками, капустой или джемом. Можно запастись крекерами, печеньями, пряниками, которые отлично подойдут к чаю. Насчет калорийности продуктов можно не беспокоиться, организм тратит в поездке гораздо больше калорий, чем потребляет. Если обожаете сыр, лучше взять его в индивидуальной упаковке. Можно также взять мюсли, сухофрукты, чай или кофе в пакетиках, орехи, фрукты, цукаты.

Собираемся в турпоход

Лето - прекрасная пора для путешествий. Множество людей оправляются покорять горные вершины или насладится прекрасными летними пейзажами. Для туристов, предпочитающих активный отдых, с рюкзаком за спиной и ночевкой в палатках, необходим особенный список вещей. Для того чтобы поход был успешным и без сюрпризов, обязательно должна быть карта именно того маршрута, который нужно пройти. Лучше, если это будут 500-метровки (1 см = 500 м). С ней вы сможете сориентироваться на местности, отыскать родники и местность для ночевки. Нельзя отправляться в поход в новой обуви. Иначе появятся отеки ног и мозоли. Обувь нужно подобрать своего размера только с резервом на теплые носки. Для сменной обуви подойдут сандалии. В них можно обуться в лагере или ходить по равнинной местности. Всю одежду следует носить в водонепроницаемом пакете для защиты от влаги.

Необходимые предметы

Кружка, ложка, миска, нож - без них в походе никак не обойтись. Палатка должна быть водонепроницаемой и ветростойкой, чтобы переносить ливни и шквальный ветер. Палатка должна состоять из двух тентов, верхний тент - водонепроницаемый. Нижний - это москитная сетка с водонепроницаемым дном. В любом походе фонарик просто необходим, находясь вдали от цивилизации и электричества, без него не обойтись. Кроме этого, необходимо взять с собой: скотч или изоленту, иголку с ниткой, шнуровки и веревки, складной нож. С их помощью можно починить любую вещь или предмет.

Собираясь в поездку, конечно, следует составить подробный список, что взять в поездку на неделю или на более длительное время, но самое главное - не забыть взять с собой чувство юмора и хорошее настроение, и тогда любое путешествие будет только в радость.

Собираясь в отпуск очень важно правильно отнестись к сборам – сложить вещи так, чтобы в чемоданах находились только самые необходимые предметы, и ничего лишнего. Особенно это касается путешествия на самолете. Для того чтобы сборы прошли быстро и эффективно лучше всего заранее составить список того, что взять с собой в поездку. С течением времени, его можно будет дополнить, постепенно вычеркивая то, что уже подготовлено.

Любителям проводить отпуск вдали от дома такой список можно будет составить один раз. После первой поездки откорректировать его, принимая во внимание то, что было взято, но не понадобилось или вписать недостающие предметы.

Деньги и документы

Безусловно, без этих двух вещей нельзя обойтись ни в одном путешествии, даже если вы выезжаете на отдых к родственникам в ближайшую деревню. А уж если летите самолетом или едите поездом на длительный промежуток времени – документы и деньги в поездке окажутся как нельзя кстати.

Перечень необходимых документов:

  • Загранпаспорт (если вы пересекаете границу) и гражданский паспорт, если путешествуете по территории России. Желательно сделать ксерокопии паспортов на случай их утери;
  • В паспорт сложите проездные документы – билеты на поезд, самолет или автобус. Сканируйте их и определите в одну из папок вашего гаджета;
  • Если отпуск решено провести на курорте, обязательно захватите ваучер отеля, где решаете остановиться;
  • Для санаториев и оздоровительных пансионатов понадобится медицинская карта;
  • Тем, кто имеет медицинскую страховку, нужно будет захватить с собой ее ксерокопию. Если такой нет, а поездка предстоит дальняя, обязательно оформите ее;
  • Водительские права, если вы едете на отдых на автомобиле и международные водительские права, при условии, что вы планируете за рубежом брать машину напрокат.

Важно! Обратите внимание на то, что в зарубежных поездках можно попасть в непредвиденные и нестандартные ситуации. Поэтому среди ваших близких, остающихся дома, обязательно должно быть доверенное лицо, способное уладить проблемы с местными властями. Даже утерянную сим карту от мобильного телефона не возможно восстановить без доверенности, заверенной нотариально.

Материальные средства разделите по такому принципу:

  • Небольшая сумма наличных купюр, которая может понадобиться в аэропорту, на железнодорожном вокзале или в самом поезде;
  • Обязательно не одну, а несколько банковских карт. Лучше, если они будут от разных банков и поддерживать разные системы выплаты – MasterCard или Visa. Перед выездом обратите внимания на их сроки действия;

Если отпуск связан с пересечением границы, захватите небольшое количество валюты и откройте в банке хоть один валютный счет.

Не забывайте о том, что перед выездом за рубеж вам необходимо сообщить об этом в ближайшее отделение банка, где открыт валютный счет. В противном случае, деньги в банкомате другого государства вы не снимете!

Техника и электроника

Обязательно берите в дорогу мобильный телефон, даже если услуга «в роуминге» у вас не оформлена. Он может понадобиться для того, чтобы сообщить родным, в случае, если в аэропорту или на железнодорожном вокзале возникнет непредвиденная ситуация, и вам потребуется их помощь. Так же положите в багаж зарядное устройство.

Планшет или ноутбук, если в этом есть необходимость, оформляется в аэропорту, как ручная кладь. То же самое относится к фотоаппарату или видеокамере. Не забывайте ко всем устройствам обязательно брать зарядные устройства. К ноутбуку или планшету прихватите флэшку.

Одежда и обувь

Список вещей, которые нужно взять с собой в дорогу, зависит от времени года, страны, в которую вы собираетесь, и, конечно, того, как именно вы собираетесь проводить время. Туристические маршруты с рюкзаком за плечами и пляжный отдых в фешенебельном отеле на берегу моря, потребуют от вас совершенно разной экипировки.

Одежда, которую планируется брать в поездку не должно быть много. В список внесите лишь самое необходимое:

  • В страны Азии и Южного Востока теплых вещей брать не нужно. Несколько пар футболок, шорт, купальные костюмы и головные уборы от солнца – вот все необходимое, что нужно будет во Вьетнаме, Китае, Таиланде или на Бали. Обувь – это сланцы и пара кроссовок для туристических и экскурсионных походов;
  • В странах Европы вас могут ожидать различные природные катаклизмы. К ним необходимо подготовиться. Обязательно возьмите дождевики и зонты, если вы отправляетесь в Великобританию, Финляндию или Швейцарию;
  • На берегах Средиземноморья уместными будут 2-3 купальных костюма, небольшое количество летней обуви и одежды.

Составляя список в поездку, ориентируйтесь и на место проживания. Если на турбазе или в доме отдыха будет возможность постирать, а в отелях отдать вещи в прачечную – не берите их много.

Предметы гигиены и аптечка

Отправляясь отдыхать на курорты в летний промежуток времени, обязательно внесите в список предметов крема и лосьоны от загара, средства от насекомых, очки от солнца, помаду гигиеническую.

Предметов гигиены не должно быть много, если вы собираетесь проживать там, где все необходимое можно будет купить. Вот приблизительный список:

  • Шампунь и бальзам для волос;
  • Сухие и влажные гигиенические салфетки;
  • Небольшой кусочек мыла и шариковый дезодорант;
  • Фен, расческа;
  • Маникюрные ножнички, пилочка.

Предусмотрите и небольшой швейный набор. Его стандартный вариант: нитка белая, черная, пара иголок, несколько английских булавок.

Помните о том, что при авиа перелете количество жидкостей регламентировано компанией перевозчиком! Так же запрещен провоз в ручной клади баллончиков с лаком для волос и дезодорантом.

При сборе аптечке учтите тот факт, что сильнодействующие психотропные препараты и транквилизаторы самолетом разрешено провозить только при наличии медицинского заключения и рецепта от лечащего врача (на вашу фамилию).

Начиная запаковывать вещи по составленному списку того, что необходимо в поездке, сразу разделите их на те, которые полетят в багажном отделении и те, которые будут оформлены, как ручная кладь. Постарайтесь не набирать большое количество одежды и обуви! Помните о том, что за каждый лишний килограмм в аэропорту вам придется доплатить!

Самое необходимое, что нужно взять с собой в путешествие. 10 вещей, которые сделают ваш отдых интересным, продуктивным и безопасным.

Вот и наступил долгожданный отпуск! Собраны чемоданы, куплены билеты, и счастливые отпускники сгорают от предвкушения наслаждения морем, воздухом, горами. Но действительно ли вы готовы к путешествию? О вещах, отсутствие которых может омрачить ваш отдых, мы поговорим в этой статье.

Итак, что стоит взять с собой в дорогу:

Планшет или ноутбук

Любимые гаджеты незаменимы в отпуске!

Это весьма полезное устройство с доступом в Интернет займет в вашем багаже минимум места, а облегчит отдых существенно. Где бы вы ни отдыхали, в живописной деревеньке родной глубинки или на таинственных тихоокеанских островах, наличие Интернета позволит вам всегда быть в курсе последних новостей, да и просто оставаться на связи. Просмотр фильмов на ноутбуке или планшет поможет скоротать дорогу. С помощью планшета или ноутбука вы легко сможете найти дорогу в незнакомой местности, забронировать билет на автобус или поезд до другого города или номер в отеле, выбрать достопримечательности, которые вы хотите посетить, узнать, в каком ресторане можно отведать лучшие блюда национальной кухни.

Так что, пакуя ручную кладь (а планшету и ноутбуку не место в основном чемодане), не забудьте взять с собой в отпуск любимые гаджеты - не пожалеете!

Международная сим-карта

Туристическая сим-карта сэкономит деньги в путешествии

Туристическая сим-карта является второй незаменимой вещью для путешественника. Благодаря туристическим сим-картам, которые действуют более чем в 180 странах мира, ваши расходы на связь будут значительно ниже. Все входящие звонки вы будете получать совершенно бесплатно, а тариф на исходящий звонок намного дешевле, чем у отечественного оператора мобильной связи.

Благодаря широкой зоне действия туристических сим-карт, вы без труда сможете переадресовывать звонки с вашего обычного номера на туристический .

Зарядные устройства

Не забывайте зарядные устройства!

Сегодня вряд ли можно представить отпуск без мобильного телефона и фотоаппарата. Эти устройства обладают множеством функций, что ведет к быстрому разряжению аккумуляторной батареи. Поэтому, чтобы не стать постоянным клиентом местных торговцев батарейками, возьмите с собой зарядные устройства для гаджетов. Так вы сэкономите свои нервы и немалые средства, ведь в любом туристическом городе стоимость зарядных устройств и батареек в несколько раз дороже!

Карманный разговорник

Что взять с собой в путешествие - карманный разговорник

Какими бы прекрасными не были ваши познания английского языка, лучше всегда иметь под рукой разговорник на языке страны пребывания. Если вы обратитесь к продавцу или официанту на его родном языке, ему не только будет легче вас понять, но вы приятно его порадуете, а значит, сможете рассчитывать на хорошее к себе отношение и даже скидки!

Защитные средства от солнца

Солнцезащитные средства пригодятся в южных странах и в горах

Незаменимой вещью на пляжном отдыхе являются солнцезащитные средства. Непременно нужно взять с собой в дорогу защитный крем, уровень защиты которого SPF 30-50 - особенно если вы отправляетесь в жаркие страны или на горнолыжные курорты. Наносите такой крем в первые дни вашего отпуска, когда кожа еще не адаптировалась к агрессивным солнечным лучам. Если ваша кожа от природы смуглая, и вы практически не сгораете на солнце, не пренебрегайте защитными мерами. Ведь преждевременное старение кожи происходит именно из-за воздействия ультрафиолетовых лучей. Поэтому, наряду с нанесением солнцезащитных средств, пользуйтесь кремами и спреями после загара.

Не забывайте наносить защитный крем во второй половине отпуска, когда ваша кожа уже приобрела бронзовый оттенок. Для этих целей подойдет крем с меньшим уровнем защиты - SPF 10-15.

Туристическая медицинская страховка

О медицинской страховке стоит позаботиться заранее

Для полноценного и беззаботного отдыха вам также понадобится иметь медицинскую страховку. В развитых странах получение медицинской помощи - удовольствие не из дешевых, в странах же третьего мира отсутствие медицинского полиса вообще не позволит вам получить помощь медиков.

Поэтому даже если приобретение медицинской страховки не является обязательным для получения визы или вы едете на отдых в безвизовую страну, позаботьтесь о приобретении страхового полиса.

Дорожная аптечка

Аптечка пригодится вам в любом путешествии

То же самое касается и медикаментов, которые в обязательном порядке должны быть в вашем отпускном багаже. Большинство медикаментов за границей отпускаются исключительно по рецепту. Так, в Европе в свободной продаже есть только аспирин. Поэтомувозьмите с собой в дорогу лекарства от простуды, расстройств кишечника, аллергии, головной боли, укачивания . Ведь прежде чем ваш организм адаптируется к новым климатическим и гастрономическим условиям, с ним не раз могут случиться всяческие неожиданности.

Средства от насекомых/комаров

Что еще взять с собой в отпуск? Конечно, защиту от насекомых!

Отдельный акцент нужно поставить на средствах от насекомых. Средства от мошек и комаров как нельзя кстати придутся в той местности, где их водится великое множество. Вы должны хорошо понимать, в какую местность держите свой путь. И если вы собрались покорять джунгли Африки или, средства от насекомых должны быть очень сильного действия.

Водительские права

Точно пригодятся в дороге!

Водительские права также стоит взять с собой в путешествие - они могут оказаться не лишними. Даже если вы отправляетесь в поездку не на собственном автомобиле - кто знает, может тяга к самостоятельному изучению местности сподвигнет вас арендовать автомобиль. В этом случае без водительских прав вам не обойтись.

Дополнительная сумка

Если возьмете дополнительную пустую сумку, потом точно скажете нам спасибо 🙂

Обязательно прихватите с собой в поездку сумку для сувениров. К концу путешествия, жестоко нарушая все законы физики, багаж туриста неумолимо увеличивается, шоппинг делает свое дело. И если вы не хотите покупать за рубежом дорогущие чемоданы и сумки для сувениров и новых вещей,просто возьмите с собой пустую сумку, которую легко сложить в чемодан и использовать в случае необходимости .

Ни в коем случае не стоит собираться в спешке и в последний день. Необходимо начать процесс сборов где-то за неделю. Для начала важно определить, что конкретно может понадобиться в поездке и составить подробный список вещей, разбитый на четыре раздела:

Документы, деньги, ценные вещи; - одежда и обувь; - средства гигиены, косметика и аптечка; - техника и аксессуары к ней.

Важно так же подумать о чемодане, правильно его выбрать. Лучше всех для любой поездки, подойдет чемодан на колесиках. Вне зависимости от времени года, перегружать себя не стоит - только самое необходимое!

Правило второе - грамотно собрать чемодан

Силы важно оценить объективно. Перегружать себя не стоит, а вот помнить о том, что обратно везти придется еще и сувениры, не помешает. Именно поэтому упаковывать вещи в чемодан тоже нужно грамотно.

Первым делом вещи необходимо разложить отдельными стопками:

Средства гигиены; - белье; - более легкие вещи; - теплые и тяжелые вещи; - аптечка;

Техника (фотоаппараты, планшеты, ноутбук и прочее)

На самом дне чемодана стоит сложить обувь и громоздкие предметы, что поможет определить центр тяжести. Сверху можно положить вещи, которые не мнутся, не бьются и не сломаются. Пустоты чемодана должны быть тщательно заполнены. Далее следует положить остальную одежду.

Лекарства, средства гигиены и документы, лучше хранить в сумке, которая будет всегда на плече, так как все вышеперечисленные предметы могут понадобиться в любой момент.

Фотоаппарат, планшет и другую технику лучше всего положить в середину чемодана, между мягкими вещами. Стеклянные предметы, например, духи сначала стоит обернуть чем-то мягким и положить в небольшой отдельный пакет, а затем в чемодан.

Правило третье - скоротать время в пути

Поездки бывают разными, как и время, затраченное в пути. Чтобы скоротать время в пути, можно взять с собой книгу или сборник кроссвордов, шахматы или карты, плеер или планшет. Одним словом, все то, что поможет расслабиться и провести время с максимальным комфортом.

Необходимо подумать и о том, что во время переезда или перелета захочется перекусить. Продукты взять с собой можно и нужно, вот только они не должны быть скоропортящимися.

Правило четвертое - оглянитесь

Перед тем, как уйти из дома - оглянитесь. Помните, что проверить нужно все! Окна должны быть закрыты, приборы выключены из сети. Сигнализация (если таковая имеется) - включена.

Не знаю для кого как, а для меня отдых с детьми, особенно совместная поездка, дарит особые, счастливые эмоции. Путешествуя со своими малышами, я получаю возможность открывать заново привычные места, как будто я, а не мой ребенок, впервые вижу море, смотрю на облака из самолета, проезжаю в поезде по мосту через реку…

Радость, удивление, восторг — так приятно разделить их с любимыми человечками! Но все же приходится вспоминать, что ты — мама и никто, кроме тебя, не позаботится о том, чтобы все семейство чувствовало себя комфортно, чтобы никакие вещи не были забыты, телефоны было чем зарядить, детей занять (папу — тоже), и даже таблетка от головной боли лежала под рукой. Ну, что ж, разберемся, что брать с собой на отдых.

В самолет для себя и ребенка

Путешествуя с детьми самолетом, важно максимально разгрузить руки. Поэтому самый удобный вариант для ручной клади — рюкзачок, ну, может быть, сумка на плечо, только не пакет, который будет постоянно мешать.

Документы , необходимые для посадки в самолет (паспорта, свидетельства о рождении, билеты и проч.), а такжеденьги разумнее держать в поясной сумке.

Тогда не придется лихорадочно рыскать по кармашкам, одновременно отслеживая взглядом направление движения вашего чада.

  • Одежда

Приветствуется многослойность, чтобы в любой момент можно было снять или, наоборот, одеть кофточку, футболку. Очень могут пригодиться запасные футболки для вас и детей на случай обливания питьем или рвоты при укачивании. Запасные трусики и носки, даже для тех, кто постарше — лет до 10, я думаю.

Одноразовые подгузники 3-4шт. для тех, кто ими еще пользуется.

Дорожный горшок для детей от 2 до 5-6 лет (на случай если туалет занят, да и просто горшком пользоваться удобнее и гигиеничнее, чем тащить ребенка в общественный туалет).

Большая фланелевая пеленка. Удобно и укрыться, и вытереться, и постелить, и места мало занимает.

  • Конечно, развлечения для детей

Закачайте заранее мультики, игры по возрасту на планшет, телефон, ноутбук.Только учтите, если детей двое, гаджетов понадобится два, иначе драка или скандал неизбежны . Можно взять одну-две игрушки, книжку, раскраску, наклейки.

  • Еду и питье

Для ребенка разрешают проносить бутылочки с грудным сцеженным молоком или смесью, сок, воду. При покупке билетов или позже можно заказать специально детское меню, но это подходит для детей старше 5, детишкам в возрасте 1-2 лет лучше взять с собой привычную еду, магазинную в баночках или домашнюю в прозрачном пластиковом контейнере. Можно взять фрукты, сухое печенье, конфеты.

Очень важно давать ребенку есть или пить маленькими глоточками при взлете и посадке самолета. Глотательные движения снижают заложенность ушей, облегчают состояние.

Грудь или соска — для младенцев, сок, вода, леденец — для тех, кто постарше.

Если естьпрепараты, которые надо будет принять во время полета, обязательно берите с собой . А также понадобятся жаропонижающие, обезболивающие, антигистаминные, лекарства на случай обострения хронического заболевания, если таковое имеется. При наличии насморка или склонности к отитам обязательно перед взлетом закапайте сосудосуживающие капли в нос — это поможет избежать риска последующего воспаления среднего уха. Не помешают таблетки от укачивания, на всякий случай.

В сухом воздухе салона рекомендуется увлажнять носик малыша каплями на основе морской воды (Аквамарис, Аквалор и проч.), это облегчит дыхание и снизит вероятность заражения каким-нибудь вирусом от других пассажиров. Лицо и ручки тоже не помешает предохранить от пересыхания — помажьте увлажняющим кремом ил просто протирайте влажной тряпочкой.

Влажные салфетки обязательно, чтобы протереть руки, обтереть лицо или попу.

  • Сон

Для грудничков хорошо взять рюкзак-переноску, слинг, где малыш сможет спокойно спать во время полета. Ряд авиакомпаний предлагают специальную люльку для сна младенцев, но заказывать ее надо заранее на сайте.Также заранее можно узнать : разрешено ли взять на борт свою авто-переноску (проверьте наличие значка, разрешающего полеты в вашей люльке). Деткам постарше, да и взрослым удобнее спать со специальной подушкой-воротником.

В поезд

По большому счету, в поезд нужно брать всё то, что в самолет, только, с учетом длительности поездки, в увеличенных количествах.

  • Документы

Кроме билетов, паспортов, свидетельств, не забудьте медицинские полисы, особенно, если путешествуете по России.

  • Одежда

Удобные спортивно-домашние комплекты для себя и ребят. Для малышей из расчета 2-4 на сутки. В крайнем случае, можно изловчиться и постирать (помню, мы даже голову мыли в раковине в туалете). Не забудьте сменную обувь, тапочки или сланцы, которые удобнее с точки зрения скорости снимания.

  • Предметы личной гигиены

Зубные щетки, паста, полотенца, жидкое мыло. Хотя полотенца выдают, запасное точно не помешает. Уходовые средства для себя (умывалка, крем), для детей. Опять-таки в условиях невозможности помыться, особенно в жару, выручат влажные салфетки. Набирайте побольше и разных: детские — обтереться, антибактериальные — для рук и окружающих поверхностей, для интимной гигиены.

Горшок с крышкой практически обязателен для ребят до 5-6 лет, так как в поезде попасть срочно в туалет совсем непросто.

2-3 пеленки — прикрыться, подстелить, вытереться.

Подгузники для малышей.

  • Еда

Понятно, скоропортящиеся варианты отметаем сразу. Остаются лапша, пюре, супы, каши быстрого приготовления, овощи, фрукты, печенье, соки, чай, сахар. Копченые курицу и колбасу, яйца, творожки взять можно, но употребить в первый же прием пищи. Я считаю, что в поездке с детьми правильнее немного раскошелится, и 1-2 раза в сутки сходить в вагон-ресторан, поесть горяченького.

Детские пюре для детишек на баночном питании.

Посуда: ложки, нож, кружки.

Пара мусорных мешков (бывает, выдаются проводником).

  • Развлекаловка для детишек

В ход снова идут различные гаджеты, но век аккумуляторов не долог и на всю дорогу их точно не хватит. Розеток в вагоне почти нет, и с большой долей вероятности жаждущих подзарядиться будет более чем достаточно. Можно купить запасной аккумулятор.

Раскраски, книжки с наклейками, пластилин. Книг много не возьмешь — они тяжелые, но 2-3 взять можно. На мой взгляд, энциклопедии — более долгоиграющий вариант, их можно рассматривать длительное время.

Очень понравилось изобретение для ребят возрастом до 8 лет, позволяющее родителям спокойно выспаться, не переживая, что ребенок ночью «улетит» на пол. Этоманеж для поезда . Его можно приобрести готовый, а можно сшить самим аналог.

О ней ниже и подробнее.

Какие лекарства необходимо взять на отдых с детьми?

  1. Жаропонижающие и обезболивающие — парацетамол и ибупрофен. Желательно иметь один из препаратов в сиропе, другой в свечах.
  2. Антигистаминные средства . Капли на основе цетиризина (Зиртек, Зодак, Цетрин) для внутреннего применения. Для местного действия, например, при укусе насекомого (гель Фенистил, Псило-бальзам, 1%гидрокортизоновая мазь).
  3. Сосудосуживающие капли в нос (например, на основе ксилометазолина).
  4. Регидрон или аналог для приготовления раствора для пероральной регидратации.
  5. Хлоргексидин либо другой дезинфицирующий раствор.
  6. Пантенол, для помощи при ожогах.
  7. Отипакс или аналоги — противовоспалительное и обезболивающее при отите.
  8. Тобрекс или другие капли для глаз с антибактериальным действием.
  9. Йод .
  10. Активированный уголь .
  11. Антибактериальная мазь (например, Банеоцин).
  12. Пластырь, бинт .
  13. Ножницы, булавка, одноразовый шприц 5 мл.
  14. Препараты, выписанные врачом при имеющейся или могущей обостриться болезни.

Собираем чемодан на отдых с детьми

Список незаменимых вещей на отдыхе для детей и взрослых

  • Одежда и обувь маме

Джинсы, ветровка, юбка или сарафан, шорты, легкие брюки, футболки и (или) кофточки 4-5 шт., нижнее белье, купальник(и), нарядное платье, носки 2-3 пары, головной убор, кроссовки, сланцы, босоножки.

  • Одежда и обувь папе

Джинсы, ветровка, шорты — 2 пары, 4-5 футболок, рубашка, брюки, кепка, носки — 4-5 пар, нижнее белье, плавки для купания, кроссовки, сандалии, сланцы.

  • Одежда мальчику

Ветровка, джинсы, футболка с длинным рукавом — 2шт., шорты — 4-5 шт., футболки — 4-5 шт., рубашка, штаны — 2шт., трусы — 6-7 шт., плавки для купания, носки — 4-5 пар, кепка или панамка, кроссовки, сандалии, сланцы.

  • Одежда девочке

Платья или сарафаны — 2-3 шт. (одно нарядное), юбка, шорты — 1-2 шт., футболки — 2-3 шт., футболка с длинным рукавом, легкие брючки — 1-2 шт., носки — 4-5 пар, ветровка или кофта, джинсы или плотные штаны, колготки, купальник, трусики — 6-7 шт., панамка, косынка, мокасины или кроссовки, босоножки, сланцы.

Предметы гигиены и косметика

Детские 2 в 1 шампунь и гель для душа, зубные щетки, пасты, дезодоранты взрослым, шампунь, мыло детское жидкое, мамина косметика, расческа, заколки, электробритва (или просто бритва), влажные салфетки.

Коляска-трость, если есть маленький ребенок.

Вещи общего назначения

Телефоны, фотоаппарат или камера, зарядники (особенно от фотоаппарата, хотя их можно купить), головные уборы и солнцезащитные очки, нитки с иголкой, маникюрный набор или просто ножнички.

Перечень бесполезных вещей на отдыхе с детьми

Мысль о спокойном полеживании на пляже — практически бесполезная вещь на отдыхе с детьми-дошкольниками, если только вы не взяли с собой бабушку или няню. Но это — так, лирическое отступление.

Добавить комментарий