Как пользоваться аппликатором Кузнецова

В 1980 году простой учитель музыки Иван Кузнецов из Челябинска запатентовал изобретение, которое помогло ему восстановиться после серьёзнейшего ожога органов дыхания. Мало кто принимал всерьёз устройство, представляющее собой кусок пенопласта с торчащими из него иглами, пока не появились первые значительные результаты его воздействия: безнадёжные пациенты вставали на ноги, спортсмены быстро восстанавливались после серьёзных травм. Изобретение получило название аппликатор Кузнецова. С тех пор прошло уже немало времени, аппликатор видоизменился и модифицировался, но по-прежнему приносит здоровье людям.

Как он выглядит сегодня

Что такое аппликатор Кузнецова? На первый взгляд, это достаточно примитивное устройство. Это кусок плотной ткани, на поверхность которой пришиты или приклеены круглые или квадратные пластины с шипами. Высота шипов может достигать 5,5 мм. Шипы изготавливают из специального медицинского пластика или из металла особого сплава.

Важно! Металлические шипы могут ранить кожу, поэтому их не стоит выбирать людям с низким порогом чувствительности и кожей, склонной к раздражениям.

Пластины аппликатора могут быть четырёх разных цветов, и это не случайно. У каждого цвета пластин — своё назначение и свои особенности применения:·

  • Зелёный цвет — предназначен для людей с нежной кожей, чувствительным к боли. Шипы у него — скруглённые, не слишком острые.·
  • Синий цвет — выбирают люди с обычным порогом чувствительности.·
  • Жёлтый цвет — считается самым эффективным, так как в пластинах вставлены специальные магнитные вставки, оказывающие дополнительное лечебное воздействие.·
  • Оранжевый цвет — предназначен для тренированных людей, так как шипы в пластинах отличаются особой длиной и остротой, благодаря особому способу заточки.

Наибольший интерес вызывает последняя модификация аппликатора, представляющая собой игольчатые фрагменты, которые могут собираться в единое целое при помощи встроенных замков, наподобие. Это делает устройство универсальным, позволяя менять его форму и размер.

Можно собрать аппликатор Кузнецова своими руками. Для этого достаточно подобрать в аптеке комплект пластин определённого цвета и прикрепить их на плотную эластичную поверхность.

Механизм действия

Слово «аппликатор» произошло от французского глагола «appliquer» — прикладывать. Как работает аппликатор, когда мы прикладываем его к проблемной зоне:

  • Шипы аппликатора начинают раздражать, так называемые, активные точки на теле человека, которые напрямую связаны с внутренними органами. В результате активизируется работа этих органов, организм человека начинает восстанавливаться.
  • Многочисленные мельчайшие уколы стимулируют кровообращение. Доказательством тому служит покраснение кожи и ощущение тепла в месте наложения аппликатора. Кровь начинает двигаться быстрее, активно снабжая организм кислородом и питательными веществами. Попутно кровоток вымывает шлаки, холестериновые бляшки, соли и токсины. Происходит своеобразная чистка организма, вследствие чего улучшаются обменные и восстановительные процессы.
  • Шипы воздействуют на нервные окончания кожи, которые посылают импульсы в головной мозг. Там возникает очаг возбуждения, который способен подавлять сигналы, идущие от больного органа. В результате человек перестаёт чувствовать боль. Такой принцип действия аппликатора называют отвлекающим действием.

Интересно! Методика воздействия на активные точки использовалась ещё врачами в древнем Китае. Вполне вероятно, что прообразом современного аппликатора был игольчатый молоточек, который в те времена использовали для массажа.

Формы аппликатора

Сегодня аппликаторы Кузнецова выпускают в различных формах и размерах — в зависимости от назначения:

  • Классический аппликатор имеет форму коврика разных размеров. Самый маленький (13×8 см) — является своеобразной «скорой помощью». Он спасёт от сердечного приступа и мышечного спазма. Самый большой (41×60 см) — незаменимый помощник при болях в спине и проблемах с позвоночником. Универсальным считается размер 12×47 см. Такой массажёр-аппликатор подойдёт для любой зоны: снимет боль, воспаление, усталость, нормализует давление.
  • Тибетский аппликатор — по форме напоминает классический коврик, только шипы у него усиленные — с двойной иголкой. Очень эффективно борется с нарушениями работы дыхательной и нервной системы, устраняет проблемы с сердцем.
  • Валик бывает круглой или полукруглой формы. Внутренняя часть — поролон, верхняя — плотная эластичная ткань с шипами. Идеально подходит для зоны шеи, спины и для стоп. Используя валик, можно снять боль в мышцах суставах, разбить солевые отложения, подлечить остеохондроз и радикулит.
  • Пояс изготовлен из эластичного материала с ремешками для завязывания на теле. Предназначен для поясничной зоны и живота.

Когда рекомендуется использовать

Конечно, это устройство не является лекарством от всех болезней. Но список проблем, при которых оно точно окажет оздоровительное действие, довольно внушителен. Что лечит аппликатор Кузнецова:

  • Патологии опорно-двигательного аппарата — артриты, артрозы, остеохондрозы, травмы различной степени тяжести.
  • Неврологические заболевания — радикулиты, миозиты, невралгии, головные боли, бессонницу.
  • Болезни дыхательной системы — хронические бронхиты, астму.
  • Ожирения различной степени тяжести.
  • Дисфункции сердечно — сосудистой системы — гипертонию или гипотонию, стенокардию.
  • Нарушения пищеварительной системы — гастриты, панкреатиты, холециститы.
  • Мужские и женские воспалительные заболевания.

Аппликатор Кузнецова при болях в спине просто незаменим. Эффект от применения аппликатора сопоставим с оздоровительным воздействием массажа и сеанса акупунктуры одновременно. В результате применения тренажёра происходит обезболивание проблемных зон, снимается воспаление и мышечный спазм, регенерируются ткани, улучшается состояние кожи, нормализуется сон, повышается иммунитет. Организм включает свои внутренние резервы и направляет их на самовосстановление.

Использование для похудения

На современном рынке существует много разнообразных средств, позволяющих сделать фигуру стройной и подтянутой. К сожалению, многие из них очень дороги и неэффективны. И мало кто знает, что применение аппликатора Кузнецова приносит очень хорошие результаты. Точечное воздействие острых шипов улучшает циркуляцию крови и ускоряет метаболические процессы в организме. Как результат — жиры сгорают, исчезает целлюлит.

Интересен тот факт, что сам создатель аппликатора относил похудение к числу побочных действий своего устройства.

Как правильно использовать аппликатор Кузнецова, чтобы снизить вес?

  • Для начала нужно выбрать правильный коврик — лучше большой, с синими пластинами.
  • Разложить его на ровной и обязательно жёсткой поверхности — только в этом случае будет эффект от массажа.
  • Лечь на коврик проблемной зоной так, чтобы воздействие шипов было равномерным.
  • Начинать сеанс с 5 минутной длительности, постепенно увеличивая время до получаса.
  • После сеанса нанести на кожу любой жиросжигающий крем.

Чтобы достичь быстрого эффекта, нужно дополнить сеансы массажа занятиями физкультурой и попытаться изменить свой рацион питания.

Как правильно применять

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект при применении тренажёра, нужно выполнять некоторые элементарные правила:

  • Прежде чем приступить к оздоровительным сеансам, необходимо изучить все показания и противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова, указанные в инструкции по применению.
  • Проводить сеанс в прохладном, хорошо проветренном помещении.
  • Желудок не должен быть полным. Лучше всего использовать аппликатор за полчаса до или через 2 часа после приёма пищи.
  • Массаж иголками нельзя проводить при наполненном мочевом пузыре и кишечнике.
  • Первый сеанс не должен длиться более 5 минут. В дальнейшем возможно увеличение времени до получаса.
  • После процедуры нужно немного полежать.

Правила пользования подробно описаны в инструкции к аппликатору Кузнецова.В зависимости от проблемной зоны, сеансы игольчатого массажа можно проводить:

  • Лёжа — при воздействии на спину, живот, шею, область ягодиц. Это самый эффективный способ, позволяющий равномерно воздействовать на всю давящую поверхность. Рекомендуется изредка смещать массажер, чтобы увеличить площадь его действия.
  • Стоя проводят массаж ступней. Силу давления изменяют, опираясь руками о твёрдую поверхность. Болезненность процедуры можно уменьшить, если провести её, сидя на стуле.
  • Руками массируют шею, голову, руки, ноги и суставы. Для этого накладывают аппликатор на проблемную зону и прижимают руками на 15–20 секунд. Преимущество такого вида массажа — в возможности регулировать силу воздействия шипов.
  • При помощи пояса фиксируют аппликатор на область поясницы. Это не самый эффективный способ: зона охвата ограничена по причине неподвижности массажёра, а анатомические особенности тела не позволяют шипам давить с равной силой на всю поверхность.

Нужно знать, что аппликатор — средство для индивидуального пользования.

Острые шипы аппликатора во время сеанса могут наносить микротравмы. Во избежание инфицирования, перед каждым использованием рекомендуется протереть шипы спиртом, либо раствором мыльной воды.

Что может ощущать человек во время сеанса

В самом начале сеанса присутствуют небольшие болевые ощущения, что совершенно нормально — шипы аппликатора раздражают нервные рецепторы кожи. Через некоторое время на смену им придёт расслабление и ощущение тепла в месте наложения аппликатора.

Специалисты долгое время вели дискуссии о пользе и вреде аппликатора Кузнецова. Долгие наблюдения доказали, что побочных действий у аппликатора практически не наблюдается. Процедуру нужно немедленно прекратить, если во время сеанса человек почувствует:

  • прилив чрезмерного жара;
  • головную боль;
  • тошноту;
  • шум в ушах;
  • скачок давления.

Скорее всего, это острая реакция вегетативной нервной системы на необычный раздражитель. Ничего страшного в этом нет, просто организм должен привыкнуть к процедуре. Поэтому время сеанса рекомендуется увеличивать постепенно.Обязательно нужно следить за состоянием кожи. Людям с чувствительной кожей рекомендуется начинать лечение с пластин зелёного цвета, и, спустя некоторое время, перейти на синие.

Противопоказания

Даже такое простое средство, как аппликатор, имеет целый ряд противопоказаний. Им нельзя пользоваться при:

  • Повышенной температуре.
  • Наличии в зоне наложения кожных образований: родинок, папиллом, бородавок. Их травмирование приводит к непредсказуемым последствиям, вплоть до перерождения в злокачественную структуру.
  • Ранах или кожных высыпаниях. Применение аппликатора в этом случае лишь усилит воспалительный процесс.
  • Склонности к кровотечениям по причине стимуляции кровообращения.
  • Эпилепсии — воздействие на вегетативную нервную систему может спровоцировать приступ.

Важно знать, что беременной женщине аппликатор Кузнецова для спины может навредить, так как его применение может привести в тонус мышцы матки и вызвать преждевременные роды. Поэтому будущим мамам категорически противопоказано использование аппликатора Кузнецова в области живота, поясницы, стоп и голеней.

Внимание! Исключение составляет наложение аппликатора на область затылка и шеи, которое является лучшим средством для снятия головной боли у беременных женщин при полном запрете применения анальгетиков.

Польза для детей

Сеансы с использованием аппликатора Кузнецова можно проводить детям от 4-х лет. У некоторых детей один вид острых шипов может вызвать страх и нежелание принимать процедуру. Поэтому сначала нужно в игровой форме рассказать малышу, как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова, причём начинать нужно с пластин зелёного цвета.

Сначала рекомендуется массировать ручки и ножки, и лишь потом переходить к спине. Причём начинать нужно с кратковременного, в течение нескольких секунд, воздействия на кожу ребёнка.

Эффект от применения аппликатора удивляет: дети практически перестают болеть простудными и вирусными заболеваниями. По эффективности такие сеансы сопоставимы лишь с обливанием холодной водой.

Пальчики ребёнка под воздействием тренажёра становятся более чувствительными и подвижными, а их движения — точными и скоординированными. Это говорит о развитии мелкой моторики, от которой напрямую зависит работа центров головного мозга, ответственных за речь и общий уровень интеллекта малыша.

Это простое средство может стать вам надёжным и верным помощником в борьбе с болезнями. Главное — использовать его грамотно и аккуратно.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации