Лечение остеохондроза в домашних условиях: рецепты наших предков

Народная медицина в XXI веке отлично уживается с традиционной. Конечно, всегда и в первую очередь необходимо обращаться к врачу для получения назначения полноценного лечения, но есть болезни, о которых невозможно забыть раз и навсегда, пропив курс лекарственных препаратов. Остеохондроз — одно из таких заболеваний. Методы народной медицины в этом случае отлично решают задачу облегчения тяжелых состояний больного, поэтому лечение остеохондроза в домашних условиях способно существенно помочь основной терапии.

Остеохондроз — болезнь, с которой люди сталкиваются с незапамятных времен, о чем свидетельствуют история и археология. Коварное заболевание возникает словно ниоткуда, постепенно давая о себе знать. Избавиться от остеохондроза трудно, предупредить тоже.Остеохондроз

В большинстве случаев основной причиной становится малоподвижный образ жизни и другие негативные привычки современного человека. Вред от них суммируется с возрастными изменениями, что приводит к дистрофическим нарушениям в хрящах суставов. Как вылечить остеохондроз позвоночника в домашних условиях? Давайте разбираться.

Возможности народной медицины против остеохондроза

Что могут дать больному остеохондрозом народное лечение из «бабушкиных» рецептов? Довольно много, и, в первую очередь, самое желанное — победить болевой синдром или существенно его ослабить. В старые времена от симптомов остеохондроза избавлялись при помощи укусов змей и пчел. О таком способе лечения речи не пойдет, да и в домашних условиях повторить подобное не получится. Однако, вы даже не представляете себе, как много из окружающих привычных продуктов могут стать лекарством против неприятной болезни!Лечение народными средствами

Основное преимущество, которым обладает лечение остеохондроза народными средствами — отсутствие побочных эффектов. Ими грешат многие синтетические препараты, но отказываться от последних ни в коем случае нельзя: терапия должна быть комплексной. Зато дополнительно облегчить состояние можно без вреда для других систем организма. По мнению специалистов, чтобы остеохондроз позвоночника перестал негативно влиять на жизнь больного, требуется:

  • соблюдать диету и режим дня;
  • регулярно заниматься лечебными физическими упражнениями;
  • принимать назначенные лекарства, согласно установленному врачом режиму;
  • помогать себе народными средствами;
  • спать на ортопедическом матрасе.

Любые народные средства, используемые при лечении остеохондроза, в том числе и описанные ниже, должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Хоть у народных методов побочные эффекты и маловероятны, но аллергические реакции и даже риск отравления никто не отменял. Вдобавок, все врачебные предписания должны выполняться на 100%: только так болезнь может дать о себе забыть.Консультация врача

Далее вкратце смысл и преимущество каждого пункта.

Правильная диета, режим бодрствования, работы и сна

Увы, но любителям жирного при наличии остеохондроза придется отказаться от вожделенной еды. Холестерина тоже рекомендуется избегать. То же касается привычного магазинного чая, кофе и алкогольных напитков. Слишком много вареной пищи не рекомендуется из-за ее способности приводить к накоплению солей. Любой здравомыслящий человек спросит — что же тогда вообще есть?

Ответ таков: больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Рекомендуется нежирное мясо, сыр и рыба. Не рекомендуется есть виноград и бобовые культуры (горох, фасоль). Как видите, жить можно и очень даже вкусно! Разумеется одной диетой остеохондроз не вылечить, но вкупе с остальными методами она способна хорошо помочь. Кстати, лишний вес входит в список причин заболевания.

Правильный режим дня полезен всем, а изматываться на работе и регулярно недосыпать наоборот. Для больного остеохондрозом эти правила так же актуальны.

Лечебная физкультура

При отсутствии противопоказаний к занятиям физическими упражнениями, они могут стать одним из наиболее эффективных методов лечения. Правильно подобранный комнатный комплекс легко выполнять дома, надо лишь побороть лень. Но важно, чтобы первые занятия провел тренер — специалист, хорошо знающий все особенности диагноза пациента. Ни в коем случае нельзя заниматься, превозмогая боль.Физические упражнения

Лекарственные препараты

Современные лекарства обладают мощным терапевтическим эффектом по сравнению с народными методами, поэтому игнорировать их в лечение остеохондроза, как минимум, глупо. Чем лечить — назначает врач после комплексного обследования. Заниматься домашним самолечением при помощи синтетических лекарств самостоятельно, не зная точного диагноза (остеохондроз бывает очень разным), противопоказано — это может привести к серьезному ухудшению состояния больного.

Средства народной медицины

Лечить остеохондроз дома несложно — важно быть уверенным, что все делается правильно. Мы же не лечим грипп лекарствами от боли в животе — так же и здесь. Народные методы — это, в первую очередь, разнообразные компрессы и растирки для усиления притока крови к больной зоне и обезболивания. Отличное средство — травяные ванны, которые также устраняют болевой синдром.

Великолепным способом лечения остеохондроза в домашних условиях народными средствами является правильный массаж, например, с использованием меда. Делать его должен человек, имеющий соответствующие навыки. Травяной чай, втирание масел, употребление целебных отваров — все это относится к исконным, народным способам борьбы с неприятным недугом.

Ортопедическая постель

Чтобы вылечить остеохондроз, только народные методы лечения и традиционная медицина недостаточны. Немаловажную роль играет удобство тела и спины во время сна. Спина должна отдыхать, а кровоток быть свободным. О различных ортопедических принадлежностях стоит разговаривать с врачом — он даст совет, что лучше приобрести в зависимости от точного диагноза.Ортопедическая постель

Продукты, способные помочь больному остеохондрозом

Итак, как лечить остеохондроз в домашних условиях? Существует три группы продуктов, способных оказать посильную помощь больному, доступные дома:

  1. Растительного происхождения (травы, масла).
  2. Животного происхождения (жир, пчелиный яд).
  3. Химического происхождения (спирт, йод и пр.).

В скобках указаны лишь некоторые варианты: перечень конкретных продуктов велик. Народные средства из растительного сырья принимают внутрь (настойки, чай) или используют для наружного применения (компрессы, ванны, растирки). Средства из животных компонентов используются как мази, растирки и тому подобное. Химические препараты применяются в качестве согревающих и обезболивающих растирок.

Травы

Как и много лет назад, современное лечение остеохондроза позвоночника народными средствами включает в себя использование следующих растений:

  • лавровый лист — его эфирные компоненты улучшают обмен веществ, с легкостью впитываясь в кожу;
  • девясил — лечебный корень имеет противовоспалительное действие, содержит множество полезных веществ;
  • горький перец — разогревает пораженную область, улучает кровообращение и ускоряет местный метаболизм.Лечение травами

Все они отлично зарекомендовали себя как эффективные средства лечения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Рецепты с этими травами достаточно просты. Например, ложка измельченного лаврового листа смешивается в равных пропорциях с можжевельником и сливочным маслом. Можжевельник работает как усилитель свойств главного компонента. Всю эту смесь держат ночь в холодильнике, а полученную мазь втирают 2 раза в день в больное место.

Корень девясила в объеме 2 соловых ложек измельченной массы заливается стаканом кипятка и ставится на медленный огонь на 10 минут. Полученный отвар сначала остужают, а после цедят и делают 3-часовые компрессы на пораженные участки.

Горький перец в количестве пары стручков мелко нарезается и заливается подсолнечным маслом. Нужно оставить жидкость на неделю, а использовать как мазь для пораженной области 2 раза в день. Процеживать не нужно.

Самые простые рецепты

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника хороши элементарные картофельные компрессы с медом. Сырой картофель натирается и смешивается с медом в одинаковой пропорции. Сорт меда значения не имеет. Компресс укладывается на пораженный участок минимум на 2 часа.Тертый картофель и мёд

А вот в лечении поясничного остеохондроза может оказать помощь бурый неочищенный рис. Одна часть его заливается двумя частями кипятка и накрывается. Настаивать нужно ночь, а утром натощак есть по 2 столовых ложки риса. Такие незамысловатые однокомпонентные народные средства от остеохондроза помогут, если использовать их регулярно. Направлены на выведение вредных веществ из организма, способствующих заболеванию. Вот самые простые и доступные каждому рецепты:

  1. Настойка на еловых шишках. Это народное средство готовится примерно из 30 шишек ели, собрать которые можно в лесу. Важно собирать шишки в первой половине сентября: ранней осенью они обладают необходимыми лечебными свойствами. Количество в 30 единиц не случайно — по одной шишке в день на месяц. Просто залейте ее кипятком и оставьте настаиваться на всю ночь. Половину стакана нужно употребить утром натощак, а вторую вечером, и так на протяжении 30 дней. Каждый день — свежеприготовленная настойка на новой шишке. Курс по этому рецепту можно повторить, если есть необходимость, но сначала необходимо сделать перерыв продолжительностью 10 дней.
  2. Настойка на смородиновых листьях. Аналогично первому рецепту курс лечения длится ровно месяц. Листья смородины могут быть свежими или засушенными — принципиальной разницы нет. Залейте их половиной стакана кипятка в термосе и пусть термос пробудет в закрытом состоянии ночь. С утра можно пить — одну такую порцию растяните на весь день.
  3. Настойка на лавровых листьях. Этот традиционный рецепт напоминает предыдущий, только жидкость нужно выпивать в течение 12 часов, а курс длится не более трех дней. Затем нужно сделать перерыв в 7 дней и еще раз пропить настойку 3 дня. Готовится она из расчета 5 г лаврового листа на половину стакана воды. Перед тем, как настаивать, прокипятите листья в этой воде около 5 минут.Настойка на лавровых листьях
  4. Лечение арбузной кожурой. В летние месяцы народные методы лечения остеохондроза пополняются еще одним интересным способом. Когда на рынках массово продаются арбузы, можно использовать такой рецепт: ножом срежьте зеленую часть арбуза, засушите, а затем измельчите. Отлично с этой задачей справится кофемолка. Полученную массу ешьте по 0,5 чайной ложки 3 раза в день, совмещая медом или орехами (продуктами с высоким содержанием калия).
  5. Настойка на грецких орехах. Для этого рецепта подойдут орехи только свежего урожая. Понадобится 3 кг чистых ореховых ядер и пол литра водки. Орехи измельчают и высыпают в большую банку, а затем заливают алкоголем. Все это должно настаиваться ровно две недели. Перед употреблением жидкость нужно процедить, а пить — по одной чайной ложке 1 раз в день.

Вот такие простые средства помогают осуществлять лечение остеохондроза дома. Внешне они кажутся малоэффективными, но чтобы эффект проявился, необходимо систематическое применение без пропусков вместе с другими лечебными методами.

Целебные травяные ванны

Лечение в домашних условиях полезно разбавлять ванными на травах. Во время приема травяных ванн все отделы позвоночника оказываются под целебным воздействием лекарственных трав. Такие ванны расслабляют тело и нервную систему, положительно сказываются на всем организме. Это самый приятный способ лечения. В аптеке можно купить готовые травяные сборы, но ничто не мешает вам заняться самостоятельным поиском трав, если есть такая возможность.
Травяная ванна
Полноценная ванна, заполненная водой, требует от 300 до 500 г высушенных трав. Травяные ванны хороши тем, что положительный эффект от их приема, как говорят отзывы испытывавших целебную силу трав на себе, ощущается сразу же. Еще выше эффективность метода будет, если сочетать его с компрессами, растираниями, массажем. Курс травяных ванн составляет в среднем неделю по 20–30 минут в день. Далее несколько популярных рецептов:

  1. Хвойная ванна. Потребуется смесь хвойных иголок и шишек. Желательно использовать хвою разных деревьев. Их нужно варить 30 минут в 5 литрах кипятка. Когда смесь остынет, добавить весь объем в ванную.
  2. Каштановая ванна. Необходим конский каштан. Его мелко измельчают и кипятят 15 минут. Ванну с таким отварам следует принимать не дольше 20 минут.
  3. Ромашковая ванна. Достаточно просто залить цветки кипятком и настоять в течение получаса. Перед добавлением настойки в воду, ее необходимо процедить.

Когда срочно нужно снять боль

Если болевой синдром разыгрался, а пить таблетки не хочется, как избавиться от мучительной боли? Поможет лечение народными средствами. В этом случае можно использовать уже упоминавшийся рецепт компресса из картофеля и меда. Он снимает боль, правда, не надолго. Если в доме присутствует керосин, можно задействовать его: смочите им кусок ткани и приложите к пораженному участку, предварительно отжав. Сверху наложите слой из полиэтиленового пакета, а затем утеплите слоем ваты и привяжите получившийся компресс на 2 или 3 часа.
Компресс из керосина

Выводы

Теперь вы знаете, как лечить остеохондроз народными средствами. Все рецепты, описанные в статье, следует использовать только после консультации врача и его одобрения. В противном случае любые упомянутые средства вы используете на свой страх и риск. Неправильный подход к лечению может только усугубить положение. Только продуманная комплексная терапия, основанная на всех аспектах диагноза, способна заставить остеохондроз отступить.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Adblock detector